Yoga Oster-Retreat 2026 im Spessart

Yulivee C. Joswig

DIENSTAG 07. BIS MonTAG 12. April

Zeit | Dienstag 17 Uhr bis Montag, 14 Uhr

Ohne viel Ablenkung können wir uns hier im Retreathaus Berghof der Yogapraxis vollkommen widmen; vormittags länger und aktivierend, nachmittags kürzer und regenerierend. Wir praktizieren jeden Tag 3-4 Stunden Asana und Pranayama. Morgens beginnen wir sitzend in Stille und meditieren, im Laufe des Vormittags praktizieren wir dann zunächst Pranayama, gefolgt von einer aktiveren Übungssequenz und am Nachmittag praktizieren wir als zweite Einheit regeneratives oder Yin Yoga.

Über die Mittagszeit hast du Zeit, die Seele baumeln zu lassen, auf Wanderwegen die Umgebung zu erkunden oder im nahegelegenen Moorsee zu baden.

Ausrüstung – Matte, 2-3 Decken, 2 Klötze & Gurt –  sind bitte mitzubringen!

Buchung Yogaseminar bitte über www.yulivees-yoga.eu.: Yoga Seminargebühr: 250,00€ (Buchung fix nach 50% Anzahlung)  

Kosten für Unterkunft und Verpflegung (Vollpension): S. Buchungsverlauf / abhängig vom Zimmerwunsch