Die Schönheit im Moment entdecken

Meditation, Körperarbeit und Gestalten im Grünen Mandala

Retreatleitung | Elke Hessel und Simone Hensel

FREITAG 08. BIS SONNTAG 10. Mai 2026

Zeit | Beginn: Freitag 17 Uhr, Ende: Sonntag 15 Uhr

An diesem Maiwochenende wollen wir im geschützten Raum in der Natur erspüren, wie heilsam und freudvoll es ist, loszulassen. Mit achtsamem Gestalten, Meditation und Körper- und Atemübungen lernen wir, wieder in unseren eigenen Rhythmus und zu unserer inneren Quelle der Zuversicht zu kommen. Die Dharma-Tutorinnen greifen auf ihren buddhistischen Erfahrungsschatz zurück, doch in einer spielerischen, offenen und kreativen Art und Weise. Simone wird dabei den Schwerpunkt auf Körperarbeit legen und Elke auf das künstlerische Gestalten. Ein Ziel ist, dass die Teilnehmer/innen den Geschmack der oft herzberührenden Erfahrungen ein Stück weit in ihren Alltag integrieren können.

Anmeldeschluss ist 2 Wochen vorher.
Kosten | regulär 155 €  | Mitglied 105 €  | ermäßigt 70 €; zzgl. Übernachtung und Essen